Sun Gazing, Surya Namaskar, Mirando el sol o Yoga Solar
MIRANDO EL SOL en español  
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Nombre:Josep Manuel
Correo electrónico:josepmanuelcalvoyahoo.es
Hora:23-03-2011, 15:26 (UTC)
Mensaje:Hola amigos: Ya llevo 30 minutos, el problema es el siguiente, puedo completar los minutos que corresponden a un SOLO dia, en DOS DIAS

Nombre:norma marina ledesma
Correo electrónico:normaledesma62gmail.com
Hora:10-03-2011, 17:30 (UTC)
Mensaje:Hola !!!
Este mes empecé con la tecnica de sungazing. quiero contactarme con otros entusiastas de esta técnica!

Usuario: alejandraggalli-5d
alejandraggalli-5d
Offline
Hora:02-03-2011, 11:47 (UTC)
Mensaje:Gracias a todos por su luz*!*!*

Nombre:Elvira
Correo electrónico:Doloresmar06hotmail.com
Hora:01-03-2011, 03:27 (UTC)
Mensaje:deseo recibir invitación para sungazers.gracias

Nombre:nancy
Correo electrónico:nnigrelliedenor.com
Hora:21-02-2011, 19:39 (UTC)
Mensaje:me interesa mucho todo aquello que me guie al reencuentro conmigo misma

Nombre:Rosario Uk Tescum
Correo electrónico:rosyjo0810hotmail.com
Hora:13-02-2011, 05:34 (UTC)
Mensaje:Me parece muy interesante esta pràctica y estoy decidida a probarla, el sol siempre ha llamado mi atenciòn y ahora que estoy conociendo esta practica a travez del astro rey, quiero aplicarlo en mi vida. Gracias por cruzar en mi camino de busqueda de la verdad.

Usuario: sungazing
sungazing
Offline
Hora:22-01-2011, 21:21 (UTC)
Mensaje:Miguel NOOOOO!!!, o 12' por la mañana o 12' por la tarde. O 6' y 6', en un día no mires el doble, podés dividir en dos partes iguales o no el tiempo total del día. Con respecto a la vista cansada eso depende de cada organismo, a mí se me fué a los 5' pero mi esposo va por los 12' y no le ha mejorado la vista. Algunos necesitan más tiempo que otros, por eso cada uno a su ritmo.
Besos

Nombre:miguel
Correo electrónico:migato54yahoo.es
Hora:18-01-2011, 19:51 (UTC)
Mensaje:Practico la mirada al sol. Estoy en los 12' día. ¿Puedo hacer 12' por la mañana y 12' por la tarde? Vista cansada¿recuperaré visión?

Nombre:sungazing
Hora:20-12-2010, 12:13 (UTC)
Mensaje:Silvia: no envío información. Toooooda la que tengo la voy subiendo a este sitio.
Daniel: ¡¡¡NO DESESPERES!!! Como el Sun gazing es una técnica de equilibrio físico, mental y espiritual también purifica/armoniza esos niveles. Esto quiere decir que al limpiar, muchas cosas salen a la luz para ser liberadas. Lo importante es que te mantengas en tu centro. No dejes la técnica y si querés podés complementarla con meditación, yoga, recitación de mantras, gemoterapia, reiki, respiración, etc., etc. Lo importante es que tomes conciencia de que todo está bien, de que todo está en perfecto orden divino. Pasará, y cuanto más calmo y abierto a liberar todas esas negatividades te mantengas, volverás más rápido a tu centro de equilibrio.
Es hermoso recoger los frutos del trabajo interno, porque así nos acercamos más a nuestro YO Real, que es más hermoso de lo que nuestra imaginación puede concebir.
Les envío besos y un rayo luz en sus caminos.
Alejandra Galli

Nombre:daniel
Correo electrónico:amiaclactianhotmail.com
Hora:17-12-2010, 14:41 (UTC)
Mensaje:llevo 25 minutos 30 segundos mirando el sol y el motivo de mi mensaje es que estoy pasando por un periodo de inseguridad y depresion que me impide ser autonomo.No sé si se tratan de amenazas, intimidaciones, manipulaciones.Me apuran de todos lados y me siento incapaz de hasta de hasta de moverme, de decidir, de decir si o no.De hasta de escribir lo que estoy escribiendo me hace dudar...Por DIOS!!! QUISIERA SABER QUE ME ESTA PASANDO.Gracias infinitas

Mi calendario de Sungazing  
  Comienzo de la práctica 30/10/08

al 03/04/09 : 15:00 minutos mirando al sol
FIN DE LA PRIMERA ETAPA
--------------------------------------------------------
al 08/08/09 : 30:00 minutos mirando al sol.
FIN DE LA SEGUNDA ETAPA
_________________________________

al 14/12/09 : 45:00 minutos mirando al sol.
FIN DE LA TERCERA ETAPA
_________________________________

COMIENZO DE LA ETAPA FINAL OBSERVANDO AL SOL 15' DURANTE 1 AÑO:

al 11/11/10 : día 180

(Lento pero efectivo)

Después de 6 meses de este último año de mirar al sol he detenido la práctica. Es que estoy en una nueva etapa en la que ya no es necesario que continúe.
De todos modos sé que puedo retomar la práctica en cualquier momento en que mi Yo Interno aconseje.
11/12/10
 
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