Sun Gazing, Surya Namaskar, Mirando el sol o Yoga Solar
MIRANDO EL SOL en español  
  ¡BIENVENIDOS!
  Bienvenida del Solar Healing Center ¿Qué es y para qué sirve el sungazing?
  Acerca de HIRA RATAN MANEK (HRM)
  Un poco de Historia del sungazing
  Proceso
  Práctica segura de Sungazing
  Presentación en pps
  Conferencias de HRM
  Preguntas y respuestas de HRM
  Videos de HRM
  Experiencias
  Lecturas interesantes
  Gayatri Mantra
  Salidas y puestas del sol en Argentina
  HORARIOS DE SUNGAZING
  Libro de visitantes
  ************
  Mi blog
  Mi sitio de escritora
  ***********
  LINKS
  Sobre MÍ
Gayatri Mantra

El Gayatri Mantra es la Plegaria Universal tenida como reliquia en los Vedas, las más antiguas escrituras del ser humano (Plegaria Universal: Plegaria que puede ser recitada con devoción para el beneficio material o espiritual de uno, en cualquier Era, en cualquier parte del mundo). El Gayatri Mantra es como sigue:

 

OM BHUR BHUVA SVAHA

TAT SAVITUR VARENYAM

BHARGO DEVASYA DHEEMAHI

DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

 

Puede ser traducido de muchas maneras. Una de las cuales es como sigue:

 

OM Om, DHEEMAHI meditamos BHARGO sobre la efulgencia espiritual VARENYAM DEVASYA de ESA adorable suprema realidad divina, SAVITUR la Fuente, BHUR BHUVA SVAHA de lo físico, lo astral y las esferas celestiales de existencia. TAT Que ESE supremo ser divino PRACHODAYAT ilumine YO a NAH nuestro DHIYO intelecto (de manera que podamos alcanzar la verdad suprema).

 

El Gayatri Mantra fue descubierto por el sabio Viswamitra y le permitió el que rara vez tuviera que usar armas, las cuales se rendían a su voluntad cuando repetía el Mantra con fe. A través de los poderes que él obtenía de esta forma, Viswamitra fue capaz de crear una contraparte de este Cosmos.

El Gayatri Mantra se dirige a la energía del sol, Surya. Tiene la infinita potencialidad. Es una fórmula vibrante. Tiene un inmenso poder. Poderes que son realmente asombrosos, porque el Sol es la deidad que lo preside.

Gayatri tiene tres nombres: Gayatri, Saavitri y Saraswathi. Estos tres están presentes en cada uno de nosotros. Gayatri es el maestro de los sentidos. Saavitri es el maestro de Prana (la Fuerza de la Vida), Saavitri significa Verdad. Saraswathi es la deidad que preside la palabra (Vaak). Estos tres representan la pureza en pensamiento, palabra y obra (Trikarana Suddhi).

Este Mantra va dirigido a la Divinidad Inmanente y Trascendente, Savitha; que significa Aquello de lo cual ha nacido todo esto.

Se considera que el Gayatri contiene tres partes. El Mantra tiene los tres elementos que figuran en la adoración de Dios: oración, meditación y alabanza.

Cantando este Mantra se alimenta y agudiza la facultad del conocimiento inherente en el ser humano, remedia las enfermedades, evita todas las miserias, cumple todos los deseos. Es lo mejor de todo lo que es beneficioso para la persona que lo canta con fe. Si se canta, emergerán varias clases de poderes en uno. Por eso es que el Gayatri Mantra no debe tratarse a la ligera.

Debe cantarse al alba, al mediodía y al atardecer. Estos tres momentos se conocen también como Sandhya Kalam, lo que quiere decir, el punto de encuentro entre la noche y el día, entre la mañana y la tarde y entre el día y la noche. No necesitamos estar limitados a estos tres períodos de tiempo, se puede cantar en cualquier momento y en todo lugar. Al cantarlo debemos asegurarnos de que nuestro corazón sea puro todo el tiempo.  Por lo tanto deberíamos:

 

  1. Hablar la verdad: dar valor a las palabras. La verdad es la vida de una palabra.
  2. Practicar la rectitud.
  3. Pureza y armonía de pensamiento, palabra y obra:

No pensar en el mal - Pensar en el bien.

No ver la maldad - Ver la bondad.

No oír lo malo - Oír lo que es bueno.

No hablar del mal - Hablar del bien.

No hacer el mal - Hacer el bien.

  1. Ayudar siempre que se lo soliciten - Nunca lastimar.
  2. Dedicar todos sus actos a Dios. Sin preocuparse por los resultados.

 

Un buen consejo es que se cante el Gayatri Mantra al tomar un baño. Ya que cuando lo hacemos limpiamos nuestro cuerpo, nuestra mente e intelecto.

También se recomienda cantarlo antes de cada comida, al levantarnos y antes de acostarnos. Si repetimos tres veces Shanti, al final de la recitación, nos dará paz mental, corporal y álmica.

El ser humano olvida su verdadera naturaleza debido a su apego por el cuerpo. Hace del bienestar y comodidad del cuerpo su meta en la vida y se envuelve a sí mismo en la miseria. El cuerpo es un vehículo y el Alma es el conductor. Olvidándonos de nuestro verdadero papel de conductor, nos identificamos a nosotros mismos con el cuerpo, el cual no es más que un vehículo. Nuestros dos ojos están enfocados en el mundo objetivo y sus transitorias atracciones, por lo tanto, no pueden revelarnos la magnificencia y la majestuosidad del reino del Espíritu. El Gayatri Mantra nos ha sido dado como el Tercer Ojo (el Ajna Chakra), que nos revela la visión interna en nosotros. Desarrollando esta visión interna podemos realizar a Brahman (Espíritu/Dios/Conciencia constantemente integrada).

Si los niños lo cantan por la mañana y la noche se volverán más agudos de intelecto, más entusiastas y ciertamente mejor calificados para obtener buenas notas y éxito. Estarán dotados de una inteligencia que presidirá su destino. Se volverán ciudadanos modelo, de tal manera que el futuro del país estará seguro en sus manos.

 

Escuchen esta bellísima versión cantada por la dulce voz de Deva Premal :

 

 

 

Namaste

(La luz de Dios en nosotros celebra su presencia eternamente en nuestros corazones)


Mi calendario de Sungazing  
  Comienzo de la práctica 30/10/08

al 03/04/09 : 15:00 minutos mirando al sol
FIN DE LA PRIMERA ETAPA
--------------------------------------------------------
al 08/08/09 : 30:00 minutos mirando al sol.
FIN DE LA SEGUNDA ETAPA
_________________________________

al 14/12/09 : 45:00 minutos mirando al sol.
FIN DE LA TERCERA ETAPA
_________________________________

COMIENZO DE LA ETAPA FINAL OBSERVANDO AL SOL 15' DURANTE 1 AÑO:

al 11/11/10 : día 180

(Lento pero efectivo)

Después de 6 meses de este último año de mirar al sol he detenido la práctica. Es que estoy en una nueva etapa en la que ya no es necesario que continúe.
De todos modos sé que puedo retomar la práctica en cualquier momento en que mi Yo Interno aconseje.
11/12/10
 
Publicidad  
   
GRUPOS DE SUN GAZERS  
  EN LIBRO DE VISITANTES PUEDEN DEJARME SU MAIL PARA QUE LES ENVÍE LAS INVITACIONES PARA ACCEDER A "CUSI HUASI" EN NIÑOS (hijos) DEL SOL Y "SOY SOL", QUE SON GRUPOS DE SUN GAZERS.

PARA EL FORO DE SUN GAZERS (QUE TAMBIÉN FIGURA EN LOS LINKS) PUEDEN ENTRAR DIRECTAMENTE, SIN INVITACIÓN.

 
 
 

 

CLASES DE CANTO Y GUITARRA

(Buenos Aires - zona Oeste)

http://estudiodemusicaallegro-ar.es.tl

Photobucket
 
 
   
 
 
 
=> ¿Desea una página web gratis? Pues, haz clic aquí! <=