Sun Gazing, Surya Namaskar, Mirando el sol o Yoga Solar
MIRANDO EL SOL en español  
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Nombre:José Antonio
Correo electrónico:joseantonio16041994hotmail.com
Hora:09-03-2017, 16:13 (UTC)
Mensaje:Si llevo algún tiempo sin ir a ver el sol, como dos meses por ejemplo, ¿puedo seguir desde el tiempo en el que lo habíua dejado? Gracias de antemano.

Nombre:Antonio
Correo electrónico:antonioav37hotmail.es
Hora:06-09-2016, 07:00 (UTC)
Mensaje:Para terminar, mi peso es estable, aunque delgado, en realidad he sido delgado toda mi vida y mi salud normal. Esta practica de mirar al sol esta avalada cientificamente por medio de la fotosintesis humana, por medio de la melanina. 1/3 de la energia basica del cuerpo procede de la fotosintesis a traves de la melanina, según recientes descubrimientos. La Melanina que se encuentra en la piel, retina, cerebro, medula espinal y otras partes del cuerpo, es mucho más eficaz y potente que la clorofila de las plantas. Asi que de milagro, nada de nada. La alimentación por el Sol es perfectamente posible, pero necesitamos agua, incluida el agua de mar.

Nombre:Antonio
Correo electrónico:antonioav37hotmail.es
Hora:05-09-2016, 14:07 (UTC)
Mensaje:Llevo más de 3 años haciendo una comida al día vegetariana y crudifera, sin tomar leche ni derivados. Aproximadamente habre reducido mi ingesta de alimento entre un 50% a un 66% de lo que comia anteriormente. Y he llegado a los 45 minutos viendo el Sol, bajandolo progresivamente a los 15 min. pero me pare al mes de ver el sol en los 15 minutos. Mi esperencia es positiva, creo que es importante cuidar la calidad de los alimentos que tomamos y su combinación adecuada. Creo que al menos si es posible reducir la alimentación en un 80%, pero primero debemos mejorar nuestra salud en todos los niveles, acerlo poco a poco y, por supuesto, superar nuestras barreras psicologicas. Un saludo.

Usuario: sungazing
sungazing
Offline
Hora:09-09-2014, 03:05 (UTC)
Mensaje:Alicia la práctica es acumulativa, por lo tanto no importa el tiempo que no la hagas, pueden pasar meses o años. Siempre retomas desde el último tiempo realizado. Besos

Nombre:Alicia Alcayaga
Correo electrónico:aliciaalcayagaarnet.com.ar
Hora:07-09-2014, 17:16 (UTC)
Mensaje:Quiero saber cuántos días se puede interrumpir la práctica y después retomar en la misma cantidad de tiempo al que se llegó la última vez.En mi país a veces hay toda una semana en que no hay sol. Gracias

Usuario: sungazing
sungazing
Offline
Hora:12-06-2014, 23:34 (UTC)
Mensaje:Namaste Gabriela y Zeli

Nombre:zeli mendes
Correo electrónico:gomes.zelimendesgomes77gmail.com
Hora:03-06-2014, 16:57 (UTC)
Mensaje: Sou uma sungazer de Brasília/BrasilJá estou com 3 minutos e 40 seg. Amo essa prática.

Nombre:Gabriela
Correo electrónico:gabycita_gmhotmail.com
Hora:26-04-2014, 22:46 (UTC)
Mensaje:Soy una sungazer desde Bolivia, ya estoy alcanzando los 6 meses y llegando a los 30 minutos, gracias a todos ustedes por la informacion que difunden en este sitio, un abrazo solar.

Usuario: sungazing
sungazing
Offline
Hora:13-04-2014, 19:59 (UTC)
Mensaje:Perdón por la tardanza pero aquí van mis contestaciones:
Agustín: si uno no puede alimentarse con el sol debe buscar otra manera de hacerlo, de todos modos recuerda que respecto a este tema es mejor preguntarle directamente a Hira Ratan Manek, debes escribirle en inglés pero el amablemente responderá a todas tus profundas inquietudes. Su mail es hrmanek@solarhealing.com.
Jorge: este sitio tiene mucha información y muchas de las pestañas de la izquierda tienen subpestañas. No envío información ya que todo lo pongo aquí.
Karina: Si entras en la pestaña de la izquierda que dice HORARIOS DE SUNGAZING tienes un link para descargar un programa con el que poniendo la latitud y longitud del lugar donde vives te da todas las salidas y puestas de sol.
Gracias a todos espero haberlos ayudado. Besos del sol

Nombre:karina
Correo electrónico:karinacedeno25hotmail.com
Hora:07-04-2014, 22:08 (UTC)
Mensaje:SALUDOS SOY DE ECUADOR, TENGO UN PROBLEMA DE REFLUJO CRONICO Y DEBO OPERARME PERO LA OPERACIÓN ES RIESGOSA, QUISERA CURARME, ME PUEDEN DAR LOS HORARIOS DE ECUADOR, POR FAVOR. GRACIAS!

Mi calendario de Sungazing  
  Comienzo de la práctica 30/10/08

al 03/04/09 : 15:00 minutos mirando al sol
FIN DE LA PRIMERA ETAPA
--------------------------------------------------------
al 08/08/09 : 30:00 minutos mirando al sol.
FIN DE LA SEGUNDA ETAPA
_________________________________

al 14/12/09 : 45:00 minutos mirando al sol.
FIN DE LA TERCERA ETAPA
_________________________________

COMIENZO DE LA ETAPA FINAL OBSERVANDO AL SOL 15' DURANTE 1 AÑO:

al 11/11/10 : día 180

(Lento pero efectivo)

Después de 6 meses de este último año de mirar al sol he detenido la práctica. Es que estoy en una nueva etapa en la que ya no es necesario que continúe.
De todos modos sé que puedo retomar la práctica en cualquier momento en que mi Yo Interno aconseje.
11/12/10
 
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